Tag: esencialne aminokisline

  • Esencialne aminokisline; vaše telo jih nujno potrebuje

    esencialne aminokisline

    Esencialne aminokisline so telesu nujno potrebne aminokisline, ki jih moramo  vnesti s hrano ali prehranskimi dopolnili, saj jih naše telo samo ne zna izdelati. Ker so aminokisline osnovni gradniki beljakovin v našem telesu, moramo esencialne aminokisline nujno vnesti v telo, saj drugače pride do pomanjkanja gradbenih elementov za beljakovine, ki gradijo vsako najmanjšo celico našega telesa. V primeru pomanjkanja teh …